Отвечает Сет Риггс (часть 2)

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ (часть 2)

Отвечает Сет Риггс, преподаватель техники пения в речевой позиции (Seth Riggs, США).

Часто задаваемые вопросы студентов:

В этом разделе автор ответит на те вопросы, которые чаще всего возникают

у его учеников во время индивидуальных занятий, семинаров и мастер-классов,

посвященных проблемам вокальной техники.

ЗАНЯТИЯ

Как скоро при занятиях по вашей учебной программе я смогу легко

петь высокие ноты?

Немедленно, как только при использовании нашей методики вы избавитесь

от напряжения при звукоизвлечении в любой части вашего диапазона.

Вы должны быстро добраться до границ своего диапазона, чтобы не

"застрять" на каком-нибудь его участке.

Некоторые преподаватели говорят, что прежде чем расширять

диапазон вверх или вниз, сначала нужно поработать над его средней

частью.

Это очень популярная, но и очень вредная философия. Пение в средней

части вашего диапазона приковывает вас к вашему грудному голосу, не

давая представления о том, как происходит переход к головному голосу.

Вы должны выявить "участок срыва" (наиболее критичный переходный

участок вашего диапазона). Затем, установив, что он существует, вы

должны сделать так, чтобы он исчез. Концепция работы в первую очередь

над средней частью диапазона - это полная чушь. При нашей технике пе-

ния в речевой позиции не может быть неуправляемого давления ни в

верхней, ни в нижней части диапазона. Все звуки извлекаются легко, и

вы должны помнить об этом с самых первых занятий.

Какой уровень динамики вы рекомендуете для занятий?

Вы должны петь не громче mezzo forte. Не забывайте о том, зачем вы

делаете упражнения. Вы делаете их для того, чтобы установить правильный

баланс между выдыхаемым воздухом и вашими голосовыми связками

позволяющий вам петь в речевой позиции, и чтобы приучить вашу мы-

шеечную систему к этому балансу. При увеличении громкости, вы должны

петь так громко, как сможете, сохраняя баланс и нормальное вибрато.

Интенсивность или громкость звука придет тогда, когда мышечная коор-

динация позволит свободно извлекать звук.

Ваши упражнения не слишком отличаются от вокальных упраж-

нений которые встречаются в других книгах. Как вы это объясните?

А кто поручится за то, что вы делаете эти другие упражнения правильно

сбалансированным голосом? Если бы сбалансировать голос можно было

при помощи одних гамм, тогда вам не потребовался бы преподаватель.

Пели бы целый день одни гаммы и все.

Важно не то, что вы поете в упражнении, а как вы поете. Упражнение

должно помочь вам связать ваш голос во всем диапазоне, чтобы

преодолеть переходные участки. Соблюдая баланс в голосе, можно петь

практически любые упражнения.

Упражнения, в которых от вас требуется петь одни гласные, прежде

чем вы обрели координацию, чтобы петь их правильно, не смогут заставить

вашу гортань работать независимо от внешних мышц. Как только с какой-

то из нот возникает проблема, ваша мышечная система активизируется,

в попытке вытянуть эту ноту и исправить ее.

Конечно, таким образом, вы временно сможете добиться желаемого,

однако при этом вы только закрепляете вредные навыки, которые приводят

голос в напряженное состояние. Это не работа с голосом. Прежде

чем начать петь одни гласные, ваша гортань должна получить неза-

висимость от внешних мышц. В противном случае при пении высоких нот

эти мышцы будут напрягаться.

Следует ли делать упражнения на беглость?

Только после того, как сможете сбалансировать ваш звук. Нет ничего

хорошего в том, чтобы просто очень быстро пропевать упражнения. Не

следует делать упражнения быстро до тех пор, пока вы не будете в сос-

тоянии ясно петь каждую ноту в речевой позиции в умеренном темпе.

Иначе вы будете только слегка касаться нот, так что они не будут даже

различимы.

Сколько мне нужно заниматься?

Вы должны заниматься ровно столько, сколько вы выступаете, или даже

дольше. Правда это не одно и тоже. Выступление - это концентрация

ваших вокальных способностей, направленная на решение ваших

художественных задач по передаче слушателю ваших идеи и эмоции.

Регулярные занятия вокалом поддерживают ваш голос в эффективном

состоянии, так что любое отклонение от правильной техники легко

обнаруживается и сразу исправляется.

Когда не следует заниматься вокалом?

Тогда, когда вы простужены, утомлены и т.д., в общем когда что-то может

помешать вам правильно оценить ваши физические ощущения, с помощью

которых вы координируете ваш голос.

Как часто нужно брать уроки?

Это зависит от ваших способностей, и от той музыки, которую вы соби-

раетесь петь. Например, профессиональный оперный певец должен за-

ниматься с преподавателем один или два раза в неделю. Для начи-

нающего, или для того, кто впервые стал осваивать правильную технику,

требуется минимум два занятия в неделю. Такой график нужно сохранять

до тех пор, пока студент не освоит основы новой техники. Правда в за-

висимости от преподавателя и студента, количество занятий может быть

сокращено до одного или двух в неделю,

Преподаватель не должен ежедневно вести вас "на поводке", если

конечно, вы не столкнулись с проблемой, которую нужно решить немед-

ленно. Желательно, чтобы у вас было время на то, чтобы не только

совершать ошибки, но и на то, чтобы затем самостоятельно их исправлять.

В результате вы сможете обрести независимость от педагога. Вы должны

регулярно заниматься с преподавателем до тех пор, пока не сможете

пользоваться собственной техникой в своих целях. После этого вам

понадобятся только нечастые проверки. Одна пара ушей хорошо, а две -

лучше.

ПЕНИЕ НА РЕПЕТИЦИЯХ

Отличается ли пение на репетиции от пения во время выступления?

Да, особенно при разучивании нового материала. На репетициях все умные

певцы берегут свой голос для того, чтобы сохранять его в расслабленном

состоянии в потенциально стрессовой ситуации. Репетиции по своей

природе - это очень сложный процесс. При разучивании нот вам при-

ходится останавливаться и вновь начинать, контролировать высоту звука,

работать над его окраской и многое другое. При этом очень легко

вернуться к старым привычкам. Поэтому вы должны делать то, что обычно

называют "пропеванием контура мелодии". Вам следует петь негромко,

иногда даже опускать высокие ноты на октаву вниз, пока все не выучите,

и не поймете, что от вас требуется. Когда вы будете знать, что нужно

делать вашему голосу, ваша мышечная система при помощи правильной

техники будет только помогать вам петь нужные ноты.

ВОКАЛЬНЫЕ КОНКУРСЫ

Что вы думаете о вокальных конкурсах?

Конкурсы являются хорошей школой, они дают певцу престиж, внимание,

а иногда и первый контракт. Хотя многие из лучших певцов мира никогда

не выигрывали никаких конкурсов.

Для жюри главным критерием являются децибелы (громкость), а не

сбалансированная вокальная техника. Поэтому, лирические певцы ос-

таются в тени "ревунов", рискующих сорвать свой голос. По моему опыту,

большинство членов жюри настолько некомпетентны, что у них даже нет

учеников, которые могли бы принять участие в конкурсах, которые они

проводят.

МОЛОДОЙ ГОЛОС

Как вы работаете с молодыми голосами, скажем до 15 лет?

Начинать развивать музыкальность у мальчиков и девочек нужно как можно

раньше. Для этого годится любой струнный инструмент типа скрипки, альта

или виолончели. Они дают ребенку представление о длинной, продолжи-

тельной, "смысловой" линии, а также о "вибрато", похожем на голосовое.

Фортепиано и гитара также хороши, поскольку они помогут в дальнейшем

при изучении гармонии, а кроме того могут оказаться полезными при

самостоятельном аккомпанировании. Естественно, любой инструмент дает

навыки по чтению с листа и ритмике. По мере того, как с возрастом голос

крепнет, развитая к этому моменту музыкальность только укрепляет

музыкальные способности ребенка.

Однако начинать занятия по вокалу нужно осторожно. Среди девочек

нередко встречаются такие таланты, которые в возрасте 10 лет могут легко

петь от низких G и А до D#, лежащей выше высокого С и даже еще выше.

И такой замечательный голос вполне можно сохранить, если относиться

к нему бережно, не утруждая, например, участием в конкурсах со стар-

шими, или в школьных мюзиклах, где требуется использование большего

количества воздуха и сильное напряжение связок.

У мальчиков переход от детского сопрано к появлению взрослого

мужского голоса может окончиться травмой. Она может произойти в

одночасье (за одну ночь) или в течение некоторого времени (октава

диапазона будет то появляться, то пропадать). Это неприятное, а иногда

(если у мальчика было красивое сопрано) и трагическое событие. Нет

никаких гарантий, что его голос обретет какой-либо устойчивый статус.

Если вы не обратитесь к опытному и терпеливому педагогу, то это будет

для вас очень трудный период. Чтобы помочь подростку сохранить по

возможности сбалансированную координацию во время ломки голоса его

нужно регулярно показывать специалисту.

Всегда существует опасность того, что молодой певец уцепится за

какую-либо часть появляющегося у него зрелого голоса и станет пере-

носить на него элементы контроля, которые он выработал до того как

начался процесс взросления. Часто эта ответственность ложится на

водителя хора, который просит мальчика вытянуть нижнюю G или A, в

попытке спеть басовую партию в ансамбле. Только потому, что детское

сопрано временно не может взять высокие ноты, считается что оно становится

басом. Когда это случается, он должен петь баритоном, перенеся

нижние ноты на октаву вверх, так как октавой ниже они сделают

вокальную партию очень трудной для нормального исполнения.

Всегда есть исключение, нарушающее существующие правила что

первые детские сопрано переходят в бас или баритон, а вторые - в тенор

Иногда детское сопрано немного углубляется и переходит в тенор или

мужской альт без видимых изменений. По моему опыту все детские голоса

работают по тем же принципам, что и взрослые.

Сейчас в большинстве городов происходит большое количество

детских вокальных представлений. Ваше мнение?

Дети с их неразвитыми голосами и недостатком зрелости, необходимой

для принятия решения, являются легкой добычей для недобросовестных

учителей пения, которые используют такие "представления" в качестве

приманки для потенциальных клиентов.

Детей заставляют форсировать голос, чтобы петь во взрослом диа-

пазоне или участвовать в таких шоу как «ANNIE». Это участие может оказать

разрушительный эффект на баланс «средней» части диапазона, который

все так стараются сохранить во время процесса ломки голоса. Очень редко

при подготовке таких детских представлений сохраняется баланс детских

голосов и используются тональности, способствующие их нормальному развитию.

Верите ли вы в лояльность студентов?

Абсолютно, в их веру в самих себя и в свои голоса. Если ваш голос дрожит,

смени учителя. Если мышцы под подбородком напряжены при пении

высоких нот, смени учителя. Если в вашем голосе отсутствует вибрато,

смени учителя. Если женщина поет головным голосом, и не может петь

грудным, ей нужно сменить учителя. Если мужчина поет грудным голосом

и не может петь головным, ему нужно сменить учителя.

Все вышеописанные случаи я отношу к студенческой лояльности, но

лояльности к здравому смыслу. Не должно быть лояльности к препо-

давателю, который за короткое время не добился с вами ощутимых

результатов. Если ученик не обладает вокальным талантом, то у него

просто не хватит смелости продолжать занятия.

ВОЗРАСТНОЙ ГОЛОС

Неизбежен ли процесс ослабления вашего голоса с возрастом?

Нет. Конечно, если вы используете технику пения в речевой позиции. С

возрастом ваш голос станет только лучше. Если при пении вы не будете

использовать чисто физические усилия, то не пострадает ни диапазон,

ни сила, ни качество звука. В противоположном случае, используемые

вами лишние мышцы начнут слабеть. В результате этого появится дро-

жание и другие характерные признаки изношенного голоса.

ЗДОРОВЬЕ И УХОД ЗА ГОЛОСОМ

Ваш голос не изолирован от остального тела. В процессе пения принимают

участие различные мускулы - будь то мышцы дыхательной системы или мышцы

самой гортани. При отсутствии физических упражнений или от плохого питания;

эти мышцы могут уставать, ослабевать или выходить из формы.

Общее здоровье организма является главным условием здоровья вашего

голоса. Чтобы голос функционировал с максимальной эффективностью,

необходимо чтобы максимально эффективно функционировал и весь ваш

организм.

Вы, как певец (певица), должны иметь распорядок дня, в который необ-

ходимо включить не только работу над голосом, но и мероприятия по

поддержанию вашего организма в хорошем состоянии. Вы также должны

сохранять хорошую позу, избегать вредных певческих навыков, и других

факторов, способных нанести ущерб вашему голосу.

ВАША ПОЗА

Внутри позвоночника находится важнейшая сеть вашей центральной нервной

системы. С ее помощью мозг управляет каждым органом вашего тела.

Проходящий через позвоночник центральный нервный ствол делится на более

мелкие, а те в свою очередь на еще более мелкие, и так до тех пор, пока эта

сеть не достигнет каждого органа, включая и гортань.

Функцией нервной системы является передача сигналов от мозга к органам.

Если ваше тело располагается не правильно, эти сигналы ослабевают, либо

вообще прерываются. Это происходит потому, что нервы в позвоночнике

подвергаются излишнему давлению. Неправильная поза влияет не только на

физическую работу органов дыхательной системы (что сказывается на подаче

воздуха к вашим голосовым связкам), но и на прохождение сигналов, идущих

от вашего мозга.

Голова, грудь (всегда расположенная высоко для полного и быстрого вдоха)

и таз благодаря вашему позвоночнику, располагаются друг над другом. Вы

должны стоять не скованно, а так, как удобно для пения. Если слишком скон-

центрироваться на позе, то она, возможно, будет работать против вас.

Изменения вашей основной позы могут быть очень эффективными при

работе в конкретных музыкальных стилях. Они могут помочь вам создать опре-

деленные настроения. Однако я не советую вам во время пения выходить из

своей основной позы до тех пор, пока вы уверенно не овладеете правильной

техникой пения.

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Гортань впрочем как и другие органы вашего тела, состоит из живой ткани,

которая может быть подвержена травмам и болезням. Часто вы можете нанести

ущерб своему голосу, даже не подозревая об этом. Действия, которые вы пред-

принимаете, прямо или косвенно сказываются на здоровье вашего голоса. Они

могут оказать такой же вред, как и неправильные вокальные навыки.

АЛКОГОЛЬ И НАРКОТИКИ

Стимулирующие и успокаиваю-

щие средства, даже если они про-

писаны врачом, нарушают работу

вашей нервной системы, снижая

способность ваших связок к нор-

мальному функционированию.

КУРЕНИЕ

Кроме отрицательного влияния на мышечную и нервную систему, ока-

зываемого вредными химическими веществами, курение также высушивает

слизистую оболочку ваших связок. Без этой естественной защиты края ваших

связок могут свернуться, что затрудняет вибрацию и приводит к высвобождению

неиспользованного воздуха. И здесь не имеет значения, кто курит, вы или кто-

то находящийся рядом с вами.

ПЕНИЕ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ПИЩИ

Считается, что не следует принимать пищу перед занятиями вокалом. После

еды ваши движения замедляются, потому что энергия тела напрямую участвует

в процессе переваривания пищи. Это ослабляет внимание и координацию,

так необходимые вам во время репетиции или выступления. Кроме того излишняя

слизь, которая вырабатывается железами на связки, может мешать их колебаниям.

ПОВРЕЖДЕНИЕ СВЯЗОК

Чрезмерное кашля-

ние, чихание, прочис-

тка горла, а также рез-

кие звуки, получае-

мые при помощи не-

ожиданного выброса

воздуха, могут при-

чинить боль и даже

повредить нежную

мышечную ткань ва-

ших связок.

СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ НЕ ПОМОГАЮТ

Аэрозоли таблетки, горячий чай и т.д. не сделают ваш голос лучше. Они

смогут только смягчить раздражение при простуде или пересохшем горле.

Большинство из них не оказывают никакого воздействия на связки, потому что

последние расположены вне предела их досягаемости. Но даже если бы эти

средства и могли добраться до связок, то они не решили бы стоящих перед

вашим голосом проблем.

НЕОБХОДИМ ЛИ ГОЛОСУ ОТДЫХ

При правильном использовании ваш голос не должен уставать. Однако, если

вы повредили его (в результате использования неправильной техники или чего-

то еще) то он начинает работать не так, как вам бы хотелось. Когда голос на-

чинает хрипеть, слабеть или им больно пользоваться, небольшой отдых поможет

вам избавиться от этих проблем. Но не думайте, что отдых и в дальнейшем

убережет вас от этих неприятностей. От них вы избавитесь только тогда, когда

устраните причину их возникновения - неправильное владение голосом.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СТРЕСС И УТОМЛЕНИЕ

В случае, когда вы устали или испытали эмоциональный стресс, ваша мы-

шечная система не может функционировать должным образом. В таком со-

стоянии вы можете перенапрячь мышцы гортани и подключить к ним на помощь

ваши внешние мышцы.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ

У женщин естественные изменения их организма во время беременности,

климакса и даже менструаций вызывают утолщение тканей, в том числе и

голосовых связок. В эти периоды им следует соблюдать осторожность, потому

что связки не будут реагировать и двигаться также быстро, как это они делают

в обычной ситуации.

ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА

Многие факторы (не говоря уже о здоровье) могут оказать воздействие на

ваш голос. Пыль, испарения, смог, дым или другие субстанции, с которыми вы

вступаете в контакт, могут непосредственно повлиять на мышечную ткань ваших

связок, либо косвенно - через вашу нервную систему.

Перевод с английского